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§◎预防宝宝中暑要注意什么
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进入夏季,防暑降温成了爷爷奶奶们最关心的话题。
宝宝抵抗力差,又爱在户外运动,一旦中暑会让爷爷奶奶备感焦虑。
【专家支招】
①宝宝中暑的原因主要有:保暖过度,尤其是新生儿期(从出生到28天),家长怕宝宝受凉,一味地给宝宝加衣保暖,导致宝宝体液减少,盐成分丢失,细胞脱水,容易发生中暑;宝宝在炎热的环境中饮水量不足;宝宝在热的环境下活动过多等。
②针对中暑成因,提出预防宝宝中暑的方法:首先,家长要根据气温环境的变化给宝宝合理增减衣服;其次,天热的时候应该给宝宝少穿一点,多洗澡。
【温馨提示】
①不要总以为宝宝太小,地抵抗力弱,“舍不得”
给穿得太少生恐会伤风。
其实,在炎热的时候,成人穿多少,宝宝就应穿多少。
只要宝宝的小手和小脚摸上去不凉,就表明穿得比较适度。
②宝宝的小肚皮较薄,因此易着凉,引拉肚子,所以最好给宝宝胸腹带上个小肚兜,尤其是睡觉时。
③虽然要给宝宝穿得少一些,但小脚心一定要注意一下保温,因为宝宝的脚心于爷爷奶奶不一样,对于温度十分敏感。
如果着了凉,就会神经反射性地引起呼吸道**,诱发伤风感冒,甚至支气管炎。
④宝宝衣物、被单和枕巾要勤洗、勤换,只要被汗污染就应赶快换掉。
⑤天热汗多时,每天至少应该洗4~6次澡,只是早晚洗澡可能并不够。
因为过多的汗液若不及时清洗掉,尽管穿得再少,皮肤也会照样长热痱。
⑥衣着要宽松、柔软、衣料以薄薄的全棉纱类为佳,即可使宝宝的皮肤免受刺激和过敏,又可因汗液容易被吸收而感到身上凉爽,千万不要给宝宝用易使皮肤受到刺激的化纤类物品。
⑦宝宝活动多时要鼓励他们多饮水,可以饮用少量淡盐水。
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